すべてのものにその場所があります
使用後は元の場所に戻す習慣をつけましょう。しかし、最初に家の中にあるものをすべて分解し、各アイテムをその正当な場所に決定する必要があります。最も頻繁に使用する場所に配置してください。宿題も、物事を元の場所に戻すように教える必要があります。彼らにあなたの例に従ってもらい、それぞれのアイテムに適した場所を見つけてもらいましょう。最初は簡単ではなく、常に掃除のことを思い出す必要がありますが、時間が経つにつれて習慣になり、アパートの周りに靴下を散らしたり、おもちゃをどこにも投げたりしないことに気付くことはありません。
整理整頓の戦略は何か:本とビデオ
マーラ・シリーとマリー・コンドについてはすでに触れました。しかし、それらについてもっと詳しく話す価値があります。
「フライレディ」
「フライレディ」または「フライングレディ」は、適切な「ユニフォーム」なしでは考えられません。快適な靴(スリッパではありません!)、美しいきちんとした服。
ポイ捨て、15分のタイマー、ゾーニング、自由表面、2分間のクリーンアップも、マーラシーリーの理論の基礎です。
彼女はまた、一般的な清掃のために週に1時間、各ゾーンで15分、それ以上は取っておくことを提案しています。そして、あなた自身のシステムを構築する最も簡単な方法のために、彼はあなたにやることリストで日記を始めるようにアドバイスします。毎週および毎月の清掃スケジュールを入力できます。
マーラは週末に家を壊すことにも反対しています。これは家族と趣味のための時間です。
興味のある人は、インターネットで彼女のメーリングリストに登録して、毎日メールで掃除の仕事を受け取ることができます。世界の数千人が中二階をまき散らしていることに気付くと、もっと楽しくなります。
近藤麻理恵法
しかし、近藤麻理恵は物事に別れを告げる喜びを伸ばすサポーターではありません。彼女の方法はすっきりと整理されています。そして、保管場所ではなく、カテゴリーで。服、紙、本はアパートのさまざまな場所に置くことができ、それらの量と質を知るためには、一度に1つのカテゴリを分析する必要があります。
愛する人のアドバイスがあなたを混乱させないように、作者は一人で掃除することを勧めます。
役に立つかもしれない他のいくつかの本:
「あなたの人生を簡素化してください。」自由で組織化された生活の重要な要素としての生活のシンプルさ(エリン・ドーランドによる)。
「自由に呼吸してください。」デクラッタリングは、スペースを解放し、新しいポジティブな感情を獲得し、より多くの時間を解放する方法です。家は人の個性を反映しています。そして、著者(ローレン・ローゼンフィールドとメルバ・グリーン)は人と家を比較します。彼らの解釈では、人は自分の人生の流れを決定し、不必要なものを取り除くことができます。
「8分で完璧な注文…」。レジーナ・リーズはまた、アパートを空けることに伴うエネルギーと変化について多くのことを話します。彼女のシステムは3つの柱に基づいています。余分なものを捨て、利用可能なものを分類し、機能的な方法でストレージを整理します。
「シンプルな生活の芸術。」ドミニク・ロロのアイデアは革命的すぎるように思えるかもしれません。しかし、それらは理にかなっています。理論的には、私たちが本当に必要とするものはすべて、最大2つのスーツケースに収まります。これはワードローブであり、お気に入りの小さなものであり、携帯電話や歯ブラシのようになくてはならないものです。そして、作者は機器やインテリアアイテムを私物に帰するものではありません。
「ミニマリズム。ごみのない生活。ロシアのブロガーIrinaSokovykhは彼女自身のテクニックを持っています。スキームはこんな感じです。まず、壊れた、時代遅れの、そしてファッショナブルなものすべてから離れて。その後、すべてが役に立たない。そして最後に、愛されていない。そして、あなたが理解するまで、とても整然と輪になって:今、捨てるものは間違いなくありません。
その他のヒント 家の中の瓦礫を上手に分析し始める方法について-ビデオで。
アパートのポイ捨てを防ぐ方法
今後、マンションにゴミが溜まらないように、合理的な消費のルールを守り、慎重に購入し、不要なものをタイムリーに取り除く方法を学びましょう。プロセスを容易にし、すべてを正しく行うために、次の簡単な推奨事項に従ってください。
- 物を買う前に、今すぐ着る準備ができているかどうかを考えてください。新しい画像での一時的なリリースの考えに多くの言い訳や正当化が伴う場合、製品は未請求のままであり、ワードローブのアイテムはクローゼットに蓄積されたままになる可能性があります。
- 通常のスタイル、サイズ、色に合わないものは購入しないでください。
- 新しいドレス、シャツ、ブラウスをクローゼットに掛ける前に、古いものを1つ捨ててください。
- 感情や広告の影響下でインテリアアイテム、ジュエリー、アクセサリーを購入しないでください。すべてを慎重に行ってください。
アパートのポイ捨てを避けるために、定期的に家の中で監査を行い、合理的な消費の原則に従い、あなたが本当に好きで必要なものだけを購入してください。
家、ガレージ、カントリーハウスのゴミを取り除くには、アパートの各アイテムを批判的に評価して徹底的な監査を行う必要があります。これにより、スペースが空けられ、負のエネルギーを放出する不要なものが取り除かれます。古いものを捨てることを恐れないでください。新しいものや良いものが間違いなく空いた場所にやってくるからです。
便利な整理のヒント
後悔することなく古いものを取り除くには、断固として行動し、プロセスを無期限に延期しないようにする必要があります。シンプルだが効果的なヒントは、整理するのに役立ちます。
小さなエリアのあるアパートのゴミを整理し始めます。デクラッタリングは多くの労力と時間を必要とする大規模なプロセスであるため、多くの人が絶えずそれを延期しています。タスクに効果的に対処するには、小さな領域から始めます-デスクトップのナイトスタンドからゴミを整理して捨て、皿を並べ替えます キッチンやベッドリネンで。不要なものは脇に置き、必要なものはきちんと配置してください。ある領域で物事を整理した後、次の領域に進みます。
ゴミを徐々に取り除き、物を整理し、別々の棚、引き出し、ベッドサイドテーブルに並べます。スペース全体を一度にキャプチャして、1日で大規模な改訂を完了しようとしないでください
整理整頓をルーチンに組み込みます。ゴミから小さなスペースを解放した後、停止しないでください。新しいエリア、棚、キャビネットを片付けるために、毎日20〜30分を費やしてください。ですから、徐々に、多くの労力と時間をかけずに、不要なものや負のエネルギーをアパートから取り除くことが可能になります。
断固として行動する。物事を分類するときは、各項目を批判的に評価し、感情を表に出さないでください。製品が需要がなく、前向きな感情を引き起こさない場合は、バケツに自由に投げ入れてください。
ゴミ箱に直接ゴミを送ってください。不要なものが入った鞄や箱を集めたら、すぐに埋め立て地に持っていき、すべてを見直して並べ替える誘惑に負けないようにします。アイテムが誰かを対象としている場合は、できるだけ早く宛先に転送するようにしてください。
選択したゴミをすぐにゴミ箱に入れて、もう一度確認したくないようにします
いじめへの協調的アプローチ。アパートのゴミをすべて取り除くには、一緒に働く必要があります。プロセスに家に住むすべての人を含め、必要性を説明する 古いものを取り除く と買いだめの習慣。問題の共同解決策だけが、スペースを定性的にクリーンアップするのに役立ちます。
プロセスをお楽しみください。新しい、より良い生活、空間の浄化、自由と明晰さの獲得に向けた一歩として、整頓してください。プロセスを楽しんで、あなたのアパートと内部状態の変化に精神的に同調するようにしてください。
玄関の共用スペースに物を収納することはできますか?
LC RFのサブパラグラフ1、パラグラフ1、第36条に従い、廊下、アパート間エリア、およびアパートの一部ではないが複数の施設にサービスを提供することを目的としたその他のスペースが考慮されます。 MKDの居住者の共有財産.
このような資産は、株式、つまり各所有者が所有する面積に比例して分配されます。相対的に言えば、ある人のアパートが隣人の2倍の大きさである場合、その人はホールに2台の自転車を保管でき、隣人は1台しか保管できません。他の居住者が気にしない場合は、共有エリアに家財を残すことは許可されていますが、法的な制限があります。
このルールが導入されたのは、入り口に物が山積みになっているためです。
- 火災の危険性が高まります。
- 延焼を加速します。
- 秒数がカウントできるときに乗員が避難するのを防ぎます。
- 消防士の仕事を妨害します。
通路を物で塞ぐことは禁じられています。家具(たとえば、古い箪笥)または小さなゴミ袋のいずれかです。自分たちのものがほとんどスペースを取らないと信じている所有者の反対は拒否されます。結局のところ、事故が発生した場合の避難は大規模になります。
防火規則によると、MKDの避難経路の最小幅は1.2メートルでなければなりません。したがって、ベビーカーでさえ、折りたためない場合は安全規則に適合しない可能性があります。
蓄える心理的傾向
心理学者は、ほとんどの場合、男性は家を散らかしたいという欲求に苦しんでおり、この問題は子供時代に根ざしていると述べています。理由は大きく異なる可能性があります。たとえば、そのような悪影響 教育規範からの逸脱あまりにも多くのコントロールのように。母親は、子どものあらゆる段階を絶え間なく見守っていて、自分の周りに自分の別の世界を作りたいと思わせます。これを行う最も簡単な方法は、他人から慎重かつ確実に保護されている自分の物で自分を囲むことです。また、注意力の欠如は、少なくとも彼の好きなものやおもちゃへの愛着を強めたいという子供たちの欲求に貢献します。そして、それは彼にほとんど馴染みがあり、それらを手放す方法はありません。もちろん、ソビエト時代の完全な赤字も我が国でその役割を果たし、物質的価値を蓄積するという安定した伝統を形成しました。
思い出に残る必要なものを保存したいという通常の欲求と、家を散らかす問題との間の境界線はどこにありますか?たぶん、基準は、自分の家にいる人々の通常の生活プロセスの違反が現れたという事実である可能性があります。必要なアイテムが長すぎます。または、たとえば、ワードローブを拾うことができないため、毎朝ストレスに変わります。
多くの場合、家のポイ捨てについて家族内で対立があります。 からの誰か 家族のメンバー。もちろん、この場合は、別々の生活に切り替えるか、少なくともそれぞれの個人的な空間を明確に描写するのが最善です。特に、高齢者に古いものを蓄積したいという願望を観察することがよくあります。これは、すべての基本的な生活プロセスの減速と、新しいものへの欲求の低下、および脳活動の変化につながる血管の物理的変化の両方によって説明されます。良い選択肢は、医師に相談して維持療法を処方することです。
必須の毎日の清掃
物事を整理するために、毎日15〜30分取っておきます。より興味深いことのために週末を解放するために、毎日小さなルーチンを実行することをお勧めします。この間、多くのことができます。各アイテムは1日の作業です:
- 床を掃除機で拭き取ります。
- ほこりを拭き、鏡と幅木を拭きます。
- キッチンの棚、ファサード、冷蔵庫を洗う。
- バスルームを掃除します。
- カーテンを外し、洗い、アイロンをかけ、吊るします。
- 1〜2個の窓を洗う。
- 壁や天井を拭きます。
作業は必要に応じてカスタマイズできます。理解すべき主なことは、毎日の清掃に十分な15〜30分を確保するには、まず不要なものを取り除き、便利な保管場所を整理して、すぐにすべてを元の場所に戻す必要があるということです。
乾燥機で皿を乾かす
皿洗いは、多くの人が日常的にしすぎると感じる簡単な作業ではありません。そしてさらに恐ろしいのは、家に食器洗い機がない場合、すべての皿を拭くことです。しかし、あなた自身の生活を楽にするために、専門家は役立つ特別な乾燥機スタンドを購入することをお勧めします 屋外 皿から余分な水分を取り除きます。
洗ったお皿だけを山積みにすると、お皿の水が蒸発しなくなります。これにより、食器にさまざまなバクテリアが発生し、最終的にはすべてを再度洗浄する必要があります。しかし、ドライヤーはこの問題を取り除きます。さらに、夜中意識を失うまで、キッチンタオルで皿を挽くよりも、朝にすべての皿をその場所に置く方がはるかに簡単です。適切なキッチンヘルパーは、賢く使用すれば、ホステスの生活を常に楽にしてくれます。
禅の整頓
8分で完璧な注文の著者であるレジーナリーズ:人生を簡素化し、時間を解放するための簡単なソリューションは、いわゆる禅組織について教えてくれます。彼女は、スペースを整理した後、そのエネルギーが変化すると言います。清潔で構造化され、手入れの行き届いた空間が生み出す振動は、混沌や無秩序とはまったく異なる振動を発します。
レジーナ・リーズは、スペースを片付けることは同じステップで構成されていると言います:余分なものを取り除き、残りのものを分類し、それらを整理します。彼女はこれらのステップを「魔法の公式」と呼んだ。
ステップ1:削除する
この手順は、部屋を管理し、不要なものを取り除くのに役立ちます。私たちは物を捨てるだけでなく、慈善団体に寄付し、再贈与し、親戚に渡し、所有者に返却し、リサイクル可能な材料を寄付してリサイクルし、新しい目的を考え出すこともできます。
ステップ2:分類
ここでは、アイテムを類似した機能を持つカテゴリに分類する必要があります:衣服、おもちゃ、食品。
ステップ3:組織
ここでの私たちの仕事は、プロセスを完了し、物の使用において美しさ、便利さ、機能性を生み出すことです。
これが機能する順序です。余分なものを取り除き、実際の量を理解するまで、オーガナイザーやストレージデバイスを購入するのは意味がありません。
家を片付ける第二段階
メインステージが完了したら、次のステージに進むことができます。余分なものを取り除くためにミニマラソンを手配することもあります。タイマーを5〜10分に設定し、バッグを持ってアパートを走り回ります。上記のゴミの定義に該当するものはすべて、そこに置いてください。アラームが鳴ったら、中身を箱に入れます。主なことは、元の場所に何も戻さないことです。
空のバッグ/ボックスをいくつか並べて、すぐに並べ替えることができます。きれいな水の入ったバケツ、ダストクロス、掃除機などの洗浄装置も便利です。次に、同時にクモの巣を払い落とし、年に1回人間の手が届く隠れた角を拭きます。
掃除機フィリップスFC9573PowerProアクティブ
さらに良いことに、不要なものを見つけたらすぐに取り除く習慣をつけましょう。その後、15分は必要ありません。
時間はまったくかかりませんが、自制心があります-はい。結局、引き出しの中に小さな子供用のTシャツを見つけたら、「後で並べ替える」という考えで元に戻しました。いいえ、すぐに「ギフト」というラベルの付いたボックスに入れてください。愛されていないカレンダーに出くわしましたか?すぐに壁から取り外してください。欠けたカップを手に入れましたか?ためらうことなくバケツに。
これは、最初はあなたと家族にとって奇妙に見えるだけです。それからあなたはそれに慣れます、そして愛されていないそして醜いものの間で、異なって生きることは難しくなります。確かに、家族の個人的なスペースに注意してください。あなたは説得力の贈り物を使うことができますが、何を捨てるか、何を捨てないかを決めるのはアイテムの所有者次第です。
しばらくすると、あなたの掃除の結果を見た子供、配偶者、両親も自分たちのゾーンで秩序を求めている可能性があります。そして、彼らは喜んであなたに加わります。そして、多分彼らはただ保管するのに十分なアイテムを持っていないのだろうか?さらに購入すると、詰まりの一部が確実に消えます。
隣人と交渉しようとしています
私たちは、物議を醸す状況を会話で解決し始めます。攻撃的ではなく、平和的かつ穏やかに
近くに住んでいる人は、自転車、クローゼット、箱、建材の残骸が通路を妨害したり、ドアを塞いだりすることに注意してください。
広告の助けを借りてこれを行うことができます。そこでは、共有領域にあるものをそのままにしておくと起こりうるリスクを説明します。一部の住民は、そのような情報の後に移動し始めます。反応はありませんでした、会話に行きます。
あなたは、サイトにいつもゴミがあってはならないと言います。私が今クローゼットを持ってきたとき、そして数週間以内に私が胸と化粧台を取り出すという状況を変えることはできません。
これらの特に重要な箱を保管する方法が絶対にない小さなアパートについての議論は無視してください。そして、踏みにじる子供たちの膨大な数について、彼らはこれらのことは言うまでもなく、アパートにほとんど干渉しません
これらは操作の試みであり、建設的な対話ではありません。なんでもいい 必要ありませんでした 物事、彼らは消防体制の規則に違反することはできません。
会話の目的は、階段がダンプではなく、共有エリアであることを隣人に伝えることです。ちなみに、この階に住むマンションのオーナー全員が会話を決めれば、もっと生産的になるのではないでしょうか。
思慮深い議論を交えた穏やかな会話は、対立を避け、指揮の連鎖を通過するために費やすことができるエネルギーを節約することを可能にします。
衣服を畳みます
喧騒の中で、人々はしばしばクローゼットや箪笥の外に服を散らします。そして、これはきれいなものとすでに着用されているものの両方に当てはまります。その結果、寝室や居間には衣類の山全体が形成され、それは怠惰さを除けば、部屋に何も追加しません。
したがって、すぐに配置できない場合でも、少なくとも慎重に折りたたむ必要があります。同意する、部屋の隅にあるきちんとした服のスタック または椅子の上 物事の山よりもはるかに魅力的に見えます。これはまた、これは真実からかなり遠いかもしれませんが、この生活空間に住んでいる人がきちんとしていることを示します。
ただし、この状態で長時間放置しないでください。無料の議事録が表示されたらすぐに、それらを配置する必要があります。クローゼットに何かを送り、洗濯機に何かを送ります。
不要なものを取り除く
多くの人が、物事を整理する方法を考えています。つまり、不要なものをすべて削除する必要があります。そして最初に 家やスペースをゴミや不要なものから解放する必要があります。
私たちが所有するものはすべて、私たちの歴史の一部を保持しています。それらは過去からの特定の決定を反映し、異なる記憶を保存します。どうすればこれを取り除くことができますか?すべてを捨てる必要はありません。それらの中には、重要で記憶に残るものがあるかもしれないからです。ライフパスの過去の出来事を反映した、いわゆる物の目録を作成する必要があります。リストを作成し、分析を行い、あなたが誰であるかを確認します。
ゴミを捨てて不要なものをすべて取り除くことは、たとえそうすることによってあなたが完全に保護を奪われているように見えても、単に必要です。言うのは簡単です、古いものを取り除きます。ほとんどの場合、これは常に難しい作業です。しかし、簡単に贈ったり、売ったり、捨てたりできる人にとっては、それは喜びですらあります。他の人は、それぞれを手に持って、考え、急増する記憶に対処し、過去の人生に関連する心の一部を実際に引き裂くための時間を必要とします。
簡単に手放せない人には、次のことをお勧めします。
あなた自身の洗浄液を見つけてください。おそらく、毎日少しずつ取り除くオプションは誰かに適しています、マーラ・シーリーはそれを使用します。そして、日本の近藤麻理恵は、すべてを一度に削除することをお勧めします。これらの方法には、長所と短所があります。
誰もが選択する権利があります。
瓦礫の中を整理するとき、過去に別れを告げるとき、おそらく最も幸せな人生ではないかもしれませんが、それぞれのことに注意を払い、運命を決める必要があります。
そのような一般的な掃除とあなたのスペースのさらなる組織化は、余分な努力なしに清潔さが維持される家を手に入れるのに役立ちます。物事は、それらのほとんどは簡単に片付けることができ、毎日の掃除操作は時間内にそれほど負担になりません。新しいスペースでは、新しい計画を立てることができます。
玄関先に靴を置いて
家やアパートの入り口で靴を脱ぐのが普通です。そして、すぐに外に出ることができるように、この場所に1足または2足のスリッパ/靴を置いておくのは問題ありません。しかし、多くの人々は、時間の経過とともにドアに靴のコレクション全体を持っています。そして、それはまったく魅力的ではありません。
これを防ぐために、あなたはあなたがあなたの靴を折りたたむ必要がある家の中で場所を決定する必要があります。しかし、これはルールが導入されない限り機能しません。その後、各家族はドアに2、3人しか残せず、その場所にある他のすべてのものを掃除して隠す必要があります。家に帰った直後に、靴を人里離れた場所に置き、玄関のドアにすでに山ができている1、2日後に靴を集めないのは難しいことではありません。
家を整えるのはそれほど難しいことではありませんか?
主婦の整理整頓の例
近藤麻理恵は繰り返すのが好きです。家に物を持ち込み、意識的に家から物を取り除きます。彼らへの瞬間的な共感ではなく、本当に必要かどうかにかかわらず、家の中でどのように見えるかに焦点を当てます。
ジュエリー
明るいジュエリーは気分に合わせて購入されることが多く、同じように簡単に忘れられてしまいます。ジュエリーの魂がなくなったら、さようならを言う時が来ました。確かに、もう一度豊かな色が必要な場合は、古いイヤリング、ビーズ、ブレスレットは関係ありません。他の色、デザイン、テクスチャが必要です。
パッケージ
夏の住民は、食品包装が苗木に適応できるため、食品包装がゴミ箱に飛び込むのを見るのがどんなに苦痛かを知っています。それでも、家はそのような容器を保管する場所ではありません。極端な場合は、バルコニー、またはそれ以上に、ガレージまたはコテージに持っていきます。
パッケージ付きパッケージ
店から戻ったらすぐにポリエチレンを捨てるのは経済的ではなく、環境にもやさしいことではありません。多くの人がこの良さを際限なく成長するビニール袋に保管しています。バッグを保管するための美しいプラスチック容器(ホームセンターで入手可能)を購入することをお勧めします。あまり入れられないので、余剰分を処理する必要があります。ゴミを出すために店のバッグを使用したり、買い物に持って行ったり、エコバッグに切り替えたりする必要があります。
キッチン用品
レール上のスペースや調理器具、多数のプレート、シリアル、カウンタートップの洗剤が視覚的に乱雑になります。それらを間引いてください、確かにあなたはそれらのすべてを本当に必要としないでしょう。あなたが保持することに決めたものはロッカーに入れることができますが、はっきりとは見えません。
レシピ付きの切り抜きは、1つのノートブックに接着するか、捨てるのが最適です。 すべての機会 インターネットがあります。
除去できない汚れのあるテキスタイルは邪悪です。彼はあなたがすべてを洗おうとしていることを期待していますが、1年が経過し、だらしのないぼろきれが洗濯機から部屋にさまよって気分を台無しにします。
キッチンでは、カップ、皿、カトラリー、まな板、フライパンは、摩耗の程度に関係なく、「流通不足」になる可能性があります。一部が失われたデバイスのセットは、更新することをお勧めします。ごちそうの時が来ると、異なるサイズのサービングは悲惨に見えます。
キッチンをどのように見たいか想像してみてください。どんな色、どんなスタイル?モノクロのスカンジナビアのインテリアから長い間目を離せない場合は、エジプトのファラオとホフロマのティーポットを使った料理を片付けてください。同じ料理を購入しますが、無地またはシンプルな幾何学模様です。
ハイテクを夢見ているなら、水玉模様のエナメルポットとひまわりのテーブルクロスをプレゼントしましょう。これらすべてが最近購入され、目新しさで輝いているとしても。
計画
明確な清掃計画がなければ、何をいつ清掃する必要があるかを理解するのは困難です。家事をするための特別な日記を手に入れ、最初に家で掃除する必要があるすべてのリストを書き、次にこれらのルーチンを日ごとに配布します。これを行うには、各部屋に行き、すべてのケースを書き留めます。たとえば、寝室では:
- ほこりを拭きます。
- カーテン、毛布を洗う;
- ベッドリネンを交換してください。
- クローゼットの中で監査を行います(次のシーズンのワードローブを変更し、不要なものを捨てます);
- ベースボードを拭きます。
- 窓を洗う
- 真空;
- 床を洗う;
- 花に水をやる。
など、家中。家の中のほこりを拭く、花に水をやる、床を拭くなど、多くのことを組み合わせることができます。
次に、タスクを日次、週次、月次、年次に分割します。これに基づいて、あなたの日記に記入してください。今、あなたは毎日あなたの仕事の最前線を知っており、ある種のゾーンを立ち上げるリスクを冒すことはありません。
家を整理しておくのは簡単ではありませんが、家を整理すると、家族全員が掃除を手伝ってくれます。その日の仕事を知っていると、掃除が簡単になります。より重要で楽しいことのために貴重な週末を解放してください。