どのくらいの頻度で寝具を洗う必要がありますか、そして洗う頻度を守らないことの危険性は何ですか

ベッドリネンはどのくらいの頻度で交換する必要がありますか？

生地に汚れがある場合は、すぐにリネンのセットを交換する価値があります。衛生基準によると、月に少なくとも2回は寝具を交換する価値があります。汗や皮脂腺が活発に肌に作用しているので、枕カバーをもっと頻繁に洗うことをお勧めします。顔の健康と美しさを維持するために、2〜3日ごとにこれを行うことをお勧めします。

加速汚染に影響を与える要因：

• ベッドセットの小さいサイズ;
• 暖かい季節;
• ベッドで寝ている2人。
• 寝汗が多い;
• 人が観察した誤った衛生規則。
• 睡眠中に設定されたパジャマの欠如。

週の最後の日にベッドを清潔なリネンで覆い、新しいベッドがぐっすりと眠れるようにすることをお勧めします。セットを置く前に、熱いアイロンで生地をアイロンをかけることをお勧めします。さらに、寝室を換気することをお勧めします。これにより、部屋の余分な細菌やバクテリアが排除されます。

大人はどのくらいの頻度でベッドリネンを交換する必要がありますか？

少なくとも月に一度は寝具を交換して掃除する価値があります。衛生基準によると、2週間ごとに洗うことをお勧めします。ただし、汗をかいたり、朝入浴したりする人は、毎週ベッドのキットを交換する必要があります。

ベッドのリネン交換の規則性は、時期によって異なります。

• 暑い時期には、人体の発汗が増加します。また、多くの人が人体の大部分を覆うネグリジェやパジャマの着用をやめます。その後、7日に1回、スリーピングセットを再配置する価値があります。必要に応じて、より頻繁にベッドを交換することができます。
• 冬に、生地の表面に汚染が発生した場合、大人は2週間に1回、またはそれ以上の頻度でセットを再配置する必要があります。

新生児用のベッドリネンを交換する頻度

若い母親にとって、赤ちゃんのベッドリネンを交換する頻度を知ることは重要です。新生児は成人よりもリスクが高い

これは、赤ちゃんがまだ免疫を獲得していないという事実が原因で発生します。

新生児と赤ちゃんは清潔に保つ必要があります。無菌状態についての言及はありませんが、新生児用ベビーベッドの清潔さについては一般的に受け入れられている規則があります。

• 生地は自然で、手触りが柔らかいものでなければなりません。
• 汚染がある場合は、交換とクリーニングをすぐに実行する必要があります。
• 目に見える汚染なしで、毎週寝具を交換してください。
• 子供服専用の製品を使用してください。
• なぜなら、洗濯は他の衣服とは別に、できれば手で行う必要があります。彼らはアレルギーを引き起こす可能性のある他の家庭用化学物質の残骸を手に入れます。
• 生地のバクテリアや微生物を取り除くために、両面にアイロンをかける必要があります。
• 清潔な子供用のものは大人とは別に保管することをお勧めします。

2歳から子供用のベッドリネンを交換する頻度

2歳からの子供は、寝具が汚れたら、または7日に1回、寝具を作り直す必要があります。これらの規則は就学前に遵守されなければなりません。不完全な滞在のグループ（5-9時間）。 24時間の滞在グループでは、シフト、清掃、アイロンが毎日行われます。

幼稚園では、子供一人一人が3セットの睡眠をとる必要があります。洗ったものは両面を熱いアイロンでアイロンをかけなければなりません。

幼稚園では、年に一度、ベッドの付属品をドライクリーニングし、消毒室で処理しています。

10代の若者のベッドリネンを交換する頻度

14歳以上の子供の健康を維持するために、ベッドの汚れの程度から始める価値があります。ベッドの衛生管理を行わないと、皮膚の発疹が激しくなり、顔ににきびができることがよくあります。したがって、月に2〜3回適切な衛生管理を行う必要があります。

アレルギー患者や病気の人のためにベッドリネンを交換する頻度

病気の人の体は弱くなっているので、バクテリア、カビ、バクテリア、イースト菌、微生物の悪影響のリスクを減らす価値があります。したがって、3〜4日ごとにセット全体を変更する必要があります。セットが汚れた場合は、毎日再配置してください。

寝具を洗う頻度

平均して、シートは3〜7日ごとに洗浄する必要があります。多くの場合、羽毛布団カバーは汚れる頻度が少ないため、10〜15日ごとに交換する必要があります。枕カバーは汚れがちなので、毎日交換できます。

ベッドリネンを交換する必要がある理由

日中、人は約50万個の死んだ細胞を流し、睡眠中に約1億5000万個の細胞が落下し、ベッドに残ります。さらに、体は汗、脂肪、その他の分泌物を生成します。これらは微生物やバクテリアにとって肥沃な環境です。

人の睡眠はしばしば5-9時間続きます。このとき、シート、枕カバー、羽毛布団カバーが体にぴったりとフィットします。したがって、ベッドに寝具が長いほど、害が大きくなります。たとえば、これはアレルギーや皮膚炎の発症につながる可能性があります。また、さまざまな病気を引き起こすウイルス、真菌、微生物をベッドに長期間保管することができます。

難しい汚れを落とす

難しい汚れに対処するために、強力な洗剤を使用する必要はありません。誰もが家に持っている入手可能で安価な物質が救助に来ます：

1. 血。過酸化水素で取り除くことができます。過酸化水素はコットンパッドに塗布され、完全に消えるまで染みで拭きます。
2. 尿、汗、その他の分泌物。ソーダと酢は、そのような汚染物質に対して優れた働きをします。

   それらを交互に布に塗布し、発泡反応が終了するのを待ち、30分間放置して通常の方法で洗浄します。

3. 油性スポット。それらは塩とでんぷんの混合物で簡単に取り除くことができます。粉末を染みに塗布し、1時間放置してから洗浄します。
4. 化粧品の染み。それらを取り除くための最も手頃な手段は洗濯石鹸です。おろし金でこすり、水で薄め、しみに粥の形で塗ります。 30分後、アイテムを洗う必要があります。
5. ワイン、コーヒー、お茶。着色顔料はアンモニアで中和できます。コットンパッドに塗布し、汚れが完全になくなるまで拭き取ります。

天然素材で作った毛布の洗い方

リネンや綿などの生地には特別な注意は必要ありませんが、次の推奨事項に従うことをお勧めします。

• 生地の収縮を防ぐための穏やかな温度レジーム。
• 明るい色の製品は、酵素を含む製品で適切に洗浄する必要があります。このような製品は、汚染に完全に対処し、彩度を回復します。
• 淡い色のベッドカバーを高品質の色で洗うには、通常の粉末と酸素入りの漂白剤が適しています。
• ウールの毛布は、最も極端な場合にのみ、ラベルがこれと矛盾しない場合にのみ洗濯機で洗うことができます。羊毛を洗うために、ほとんどのユニットには「羊毛」という特別なモードがあり、私たちはそれを選択します。温度は30°以下で、スピンはありません。手で絞ることもできません。床を乾かし、端を事前に揃えます。

不快な驚きを避けるために、リネンや綿などの耐久性のある素材を使用する場合でも、絞りは控えた方がよいでしょう。これにより、洗浄プロセスの時間がわずかに長くなりますが、この方法で洗浄されたものは見栄えが良く、長持ちします。

洗濯機でダブルブランケットを洗う-ビデオ：

シルクも天然素材ですが、自動機、特にお湯で洗うことは非常に望ましくありません。シルクの最良の選択肢は、シャンプーまたは特殊な洗剤を使って冷水で手洗いしてから、平らな面で乾かすことです。

自宅でベッドシーツを月に何回交換する必要がありますか

多くの人は、寝具の交換が健康的な睡眠だけでなく、肌の状態にとっても非常に重要であるという事実についてさえ考えていません。残念ながら、私たちが眠るとき、私たちの皮膚は細胞を放出し、皮脂、汗を生成し、私たちのシーツと枕はそれをすべて吸収します。したがって、時間通りにリネンを交換して洗わないと、多くの皮膚病にかかる可能性があるだけでなく、ベッド内のダニやバクテリアの出現に寄与する可能性があります。

この手順の頻度は、正確に何を変更するかによって異なります。完全なセットについて一般的に話す場合、変更は少なくとも10日に1回発生する必要があります。ただし、一部の寝具アイテムはより頻繁に交換する必要があることにも留意する必要があります。

たとえば、枕カバーは週に1回洗うことをお勧めします。これは特に女の子と女性に当てはまります。枕カバーはナイトクリーム、マスク、ヘアオイル、その他の女性用化粧品を非常によく吸収します。したがって、あなたの顔の美しさを大事にするのが最善です。
ちなみに、枕カバーはヘア化粧品ですぐに汚れてしまうので注意してください。夜に髪の毛の端に油を塗るのが好きな人は、この事実を考慮に入れなければなりません。
おそらく、枕カバーは、そのような美容処置を頻繁に繰り返すことで、さらに頻繁に交換する必要があります。枕カバーについて言えば、理想的には枕は枕カバーと一緒でなければならないことを強調します。そしてその時だけ、寝具の上に枕カバーを置く方が良いです。それは非常に衛生的であり、あなたの枕はすべてを吸収しません。これらのパッドは、月に1回交換または洗浄する必要があります。それらのおかげで、あなたはまたあなたの枕の寿命を延ばします。
シートについて言えば、ここでもすべてがそれほど単純ではありません。シャワーやお風呂の形での毎日の衛生状態でさえ、清潔なリネンを保証するものではありません。寝汗を気にせずに汗をかく人も多いので、めったに交換することは絶対にありません。シートも週に1回交換するのがベストです。ああ、そしてボディメイクを忘れないでください。ボディローションは、他の製品と同様に、シートに非常に簡単に吸収されます。
羽毛布団カバーは10日ごとに交換できます。これはそれほど重要ではありませんが、羽毛布団カバーのない毛布を使用する場合は、少なくとも10日に1回は洗う必要があります。今日、あなたは洗濯機で完全に洗える毛布をたくさん買うことができます。

マットレスカバーも洗うのを忘れないでください！これはそれほど重要ではありません！月に一度で十分です！

多くの人は、人が一人で寝ると、ベッドリネンの交換はそれほど頻繁に行われないと誤って信じています。

残念ながら、そうではありません。一人で寝て定期的にシャワーを浴びている場合でも、ベッドリネンは7日または10日ごとに交換する必要があります。

すでにリネンの交換について話している場合は、正しく洗う方法についていくつかの言葉を言う必要があります。通常、リネンメーカーはラベルにベッドリネンの洗浄規則を示しています。素材や洗濯温度によって異なります。すべての情報を注意深くお読みください。また、生地の種類によっては、繊細な洗濯または「シルク」モードが必要です。適切な洗浄はあなたの寝具を長期間保つのに役立ちます。

大人の寝具を洗う頻度について話しましたが、子供とはまったく別の状況になる可能性があります。多くの場合、子供はそれほど汚れていないという従来の知識に出会うことができます。それは根本的に間違っています。子供は大人と同じように汚れ、時には彼らの活動のためにさらに汚れます。また、幼児は睡眠中に汗をかくことが多いため、下着を頻繁に交換する必要があります。

夏にはベッドリネンを頻繁に交換しなければならない場合がありますのでご注意ください。もちろん、これは高温と発汗によるものです。

軽量の生地からセットを選択してみてください。夏は体に心地よく、速乾性があります。

洗濯用の洗濯物の準備

家庭用品を洗う前に、次の種類に分けてください。

生地の品質に応じて、個別の洗濯を適用する必要があります。

1. 生地による。異なる材料には独自の特定のモードが必要なため、
2. 色別。白や色を洗う必要はありません。多くの布地は、洗濯後に洗い流され始める染料で染色されています。そして、そのような水は白い布を染めることができます。
3. 汚染による。汚れた寝具セットを洗うには、集中モードで洗う必要があります。ほんの少し汚れたもので、または単にそれを新しくするためにそのような製品を洗い始める場合、このモードは機能しません。それは羽毛布団カバー、枕カバー、シーツを台無しにして、生地の早期摩耗に導くだけなので。

コンディショナーと一緒に乾いた洗濯洗剤を使用してください。

ベッドリネンを洗うための洗剤の選び方

布と洗剤が主成分です。すべてのクリーナーは、天然素材で作られたベッドがあなたが望むことができる最高のものであることを知っています。そして、どの洗剤を選ぶべきですか？ここにいくつかのクリーニングのヒントがあります：

1. 洗濯機には、泡立ちの少ない特殊な粉末が必要です。汚れがひどい場合は、洗浄ブースター、漂白剤、染み抜き剤を追加してください。原理は単純です：粉末は粉末に追加されます。ゲル化する-ゲル化する。
2. 製品の色を考慮してください。白は漂白剤で洗うことができます。着色された洗濯物は酵素と色の保護を備えた粉末で処理されます。普遍的なアドバイス-リン酸塩を含まない粉末、生地とあなたの健康に関連して繊細。
3. 洗濯機に入る水の種類（ハード、ミディアム、ソフト）を調べます。硬水では、繊維の洗浄が悪くなります。硬水には特殊な洗剤を使用してください。通常、投与量は軟水および中水よりも20％高くなります。
4. 子供用下着には、特別な商品が選ばれています。子供の年齢に適した粉末を購入することをお勧めします。
5. アレルギー患者の衣服は、液体のベビーパウダー、ベビーソープで洗われます。深刻な場合は、経済的に使用してください。
6. 洗剤の投与量を観察してください。特に、濃縮された家庭用化学物質の使用に慣れている場合。
7. 敏感肌の方は、余分なリンスを使用してください。
8. 有効期限が切れた資金はご利用いただけません。その成分は人体に有害になる可能性があります。

手洗い用粉末洗剤は泡が多すぎます

人気のウォッシングパウダー

実際のところ、すべてのクリーナーには、原則として、お気に入りの治療法があります。複数の良いレビューがあります：

• 耳のベビーシッター
• コウノトリ
• 潮
• アリエル
• グロス
• パージル

ベッドにパウダーを選ぶときは、その素材を考慮してください。たとえば、シルクやサテン用の特別な製品があります。

水の硬度を決定する方法

2つの方法が一般的です。 1つ目は、分析のためにSESラボに提出することです。 2つ目（精度は低くなります）は、テストストリップを使用して水の硬度を測定することです。テストはペットショップ、家電スーパーマーケット、コーヒーメーカーで販売されています。最も信頼できる結果は、海外生産のテストによって示されます。

もう1つの非常に単純でわかりやすい方法は、きれいなガラスに数滴の水を置くことです。乾燥後、ガラスに白いコーティングが残っている場合は、水を柔らかくする必要があります。

洗濯機で水を柔らかくする方法

フィルタをインストールすることに加えて、シンプルで安価なフォークオプションがあります。

洗濯水に重曹を加えます。硬水の量：粉末洗剤と同じ量。中硬水の場合：1：2（より多くの粉末）。

水を柔らかくすることに加えて、重曹は穏やかな汚れ除去剤とグリース除去剤として機能します。

皮脂や汗を丸一週間吸収するベッドにとって重要なこと

洗濯機の負荷率は、洗濯機の「健康」と洗濯物の品質に直接影響します。間違えないでください。

保管所

本来の目的で使用されていない場合に寝具を保存する方法は異なりますが、共通の分類があります。

棚の上、山積み：

• これはほとんどの主婦がすることです：ちょうど上にきれいな、アイロンをかけられて、折りたたまれたリネンを置いてください。
• 別の種の分類（枕カバー、シート、羽毛布団カバー）または色が実践されています。不利な点は、スタックの一番下からアイテムを取得するのが難しいことです-あなたはそれをすべて邪魔しなければなりません。多くの場合、不均一に配置されている上部要素を整理する必要があります。
• ベッドリネンが完成していれば、問題は簡単に解決できます。残りのセットコンポーネントは枕カバーに組み立てられています。
• 吊り棚に。
• コンパクトな布製の棚は、クローゼットではなく、パントリーなどにリネンを保管できることが証明されています。
• 種、色、その他の分類方法で組み合わせると便利です。

ドレッサーと引き出しの場合：

• コンパクトで便利。クローゼットの棚に保管するのと似ています。
• ビューが悪化し、正しいものを見つけて取得するためにスタック全体を並べ替える必要がある場合があります。
• 洗濯物が非常にきつく、長期間保管され、室内の湿度が高い場合、洗濯物が落ちたり、湿気を帯びたり、カビが発生したりする可能性があります。
• 物が少ないときは、引き出しの引き出しに収納されます。通気性に優れ、すべてが見えます。

棚に転がる：

• 非常に独創的ですが、費用がかかり、実用的ではありません。
• 横からではなく上から入手する必要がある場合に、ボックスや家具オーガナイザーに保管する場合に実際に使用します。
• いつもきれいに見えるとは限りません。物事がまとまって投げられているような気がします。
• ロールを1つ入手すると、残りのロールが回転する可能性があります。

コンテナ内：

• 寝具を特別なプラスチック容器、掃除機用紙、オーガナイザー、またはメッシュ窓付きの成形布容器に保存すると便利で実用的です。
• 生地にホコリが付着しません。
• どんな収納スペースでも美しく見えます。
• 受け入れられている方法で並べ替えると便利です。

各主婦は、特定の場合にリネンを保管するのがどのように便利であるかを自分で決める必要があります。

ヒント：同じタイプの他のものの次に、違いがすぐにわかり、古い寝具を新しいものに交換する必要がある頻度が明らかになります。これは彼らが着るときに行われます。

プロセスの準備

洗濯用のベッドリネンを準備することが前提条件ですが、これは無視してはなりません。

主な推奨事項：

1. 洗濯物を色と生地の種類で並べ替えます。白、薄、色、黒の製品を別々に洗ってください。
2. リネンの色が異なる場合は、リネンをセットに並べ替えます。
3. ラベルに記載されているメーカーの情報をお読みください。
4. ほこりから製品を数回振ります。
5. 枕カバー、羽毛布団カバー、マットレストッパーを裏返しにします。角にたまった汚れを落とします。

血液やワインなど、生地に汚れがひどい場合は、事前に洗う必要があります。

寝具を交換する頻度-月に何回洗う必要があるか

誰もがさまざまな方法で日常生活に関係していますが、ほとんどの場合、家族の慣習として、汚れたときや不快な臭いがしたときにベッドリネンを交換します。これらは、長い間、日常的に身体と接触するものに関して従わなければならない基準ではありません。

周期性は、身体の快適さ、健康、感情的な状態に影響を与え、人生のあらゆる側面と絡み合っています。ベッドリネンを交換する頻度を理解するには、なぜこれが行われるのかを理解する必要があります。目に見える汚染は、微生物のレベルに潜む危険と比較して何もありません。

ベッドシーツはどのくらいの頻度で交換する必要がありますか

衛生基準によると、ベッドリネンは少なくとも月に2回交換する必要があります。ただし、次の条件を満たせば、変更をより頻繁に行うことができます。

• 小さなサイズのリネン;
• 2人が1つのベッドで寝ます。
• 暑い天気;
• 寝汗;
• 不十分な衛生;
• パジャマの欠如;
• 家の中の動物の存在。

セット全体を完全に洗う必要は必ずしもありません。たとえば、枕カバーはもっと頻繁に、できれば2〜3日ごとに交換する必要があります。最も活発な汗と皮脂腺が顔にあるので、これはにきびとにきびの出現を避けるのを助けます。シーツは週に1回交換する必要があります。羽毛布団カバーは14日ごとに洗う必要があります。

リネンの交換頻度は、年齢や人の健康に影響されます。

新生児の下着を交換する頻度

免疫力が弱いため、新生児はより大きなリスクにさらされています。さらに、赤ちゃんはベッドに唾を吐き、おむつなしで寝ると老廃物で汚れることがあります。したがって、寝具は少なくとも週に1回は交換する必要があります。

重要赤ちゃんが大人のベッドで母乳で育てられている場合、または両親と一緒に寝ている場合は、ベビーベッドと同じくらい頻繁にリネンを交換します。新生児のベッドを清潔に保つために一般的に受け入れられている規則に従うことが重要です。

新生児のベッドを清潔に保つために一般的に受け入れられている規則に従うことが重要です。

• ベッドセットは天然の柔らかい布のみで作られている必要があります。
• ベッドの交換は、汚れが現れた直後に、毎週目に見える汚染なしに行われます。
• ベビー服の洗濯には粉末のみを使用し、他の服とは別に洗ってください。
• 大人とは別に子供用のものを保管してください。

ヘルプシーツの代わりに、繰り返しの洗濯に耐えることができる幅広のフランネルおむつを使用することができます。使い捨ておむつも適しています。

2歳から子供用のベッドリネンを交換する頻度

就学前および小学生の子供は、4〜7日ごとにベッドを交換できます。子供は大人よりも汗をかきませんが、ベッドに飛び乗ったり、路上服を着て横になったり、食べたり飲んだりすることがあります。さらに、洗う頻度は、彼がトイレの使い方をどれだけよく知っていて、彼への衝動を抑えるかによって影響を受けます。ただし、この場合は使い捨てシートやおむつを使用できます。

10代の若者のベッドリネンを交換する頻度

青年期になると、人はより汗をかき始め、皮脂の分泌が増えるため、多くの人がにきびを発症します。また、この期間中に思春期が発生します：男の子は夢精をするかもしれません、女の子は月経を始めます。この場合、リネンの交換の最適な頻度は、7〜10日に1回から、月に3回です。

10代の若者は、常にいくつかのトピックについて話すことができるとは限りません。親は10代のベッドを清潔に保つだけでなく、これを子供たちに教える必要があります。必要に応じて、デリケートな問題について慎重に話し合う必要があります。

病気の人のためのベッドリネンの交換

風邪やウイルス感染症では、通常、咳、鼻水、高熱があり、発汗を伴います。これらの分泌物は寝具に付着し、その結果、微生物やウイルスが布地に定着するため、家族の誰かに感染したり、病気の再発を引き起こしたりする可能性があります。したがって、現時点では、変更は2〜3日ごとに行う必要があります。

寝たきりの患者は、毎日または2日ごとにシーツを交換する必要があります。それは彼が入浴する頻度と彼の一般的な健康状態に依存します。

就学前のベッドリネンの交換に関する規則

幼稚園では、ベッドリネンを交換する手順を確立するSanPiNの基準に基づいています。

• 毎週または必要に応じて日帰りグループで;
• 24時間体制のグループで毎日。

幼稚園の後に子供が病気になることが多い場合、親はもっと頻繁にベッドを変えるか、自分のセットを持参するように頼むことができます。

毛布、マットレス、枕は、一般的な清掃のたびに放映されます。毎年、すべての寝具はドライクリーニングと消毒が必要です。

ベッドリネンの洗い方

洗濯の準備

洗濯物は特別なバスケットに保管する必要があります。洗面器を使用するときは、乾いていることを確認する必要があります。バスルームのドアは開いたままにしておくことをお勧めします。これは、掃除が非常に難しいカビの形成を防ぐのに役立ちます。

洗う前に

• タオルと一緒にのみ洗うことが許可されているため、リネンは衣服から分離する必要があります。
• 毛玉を防ぐために、シーツと枕カバーを合成繊維と天然繊維に分ける必要があります。次に、色付きのリネンを分離します。白と濃い色、ひどく汚れたものと軽い汚れから。
• 枕カバーと羽毛布団カバーを裏返し、ジッパーとボタンを締めます。

ランドリーパウダー

洗剤は、次のルールに基づいて選択する必要があります。

• 色付き、濃い色、白いリネンには、さまざまな手段が使用されますが、ほとんどの場合、普遍的です。白を洗うときは、色付きの洗濯物にジェルやパウダーを使用しないでください。
• サテン、シルク、ビスコースには中性洗剤が必要です。
• 綿のリネンは、塩素を含む製品には禁忌です。
• ベッドリネンの柔らかさと心地よい香りのために、エアコンを使用する必要があります。
• 粉末が完全に洗い流されない可能性があるため、ゲルを使用することをお勧めします。
• ユニバーサルパウダーは綿織物に適しています。洗濯物が白い場合は、漂白剤または染み抜き剤を含むが、塩素を含まない製品を使用できます。着色された材料には、酸素を含む穏やかな薬剤が適しています。

参考自動洗浄と手動洗浄では、さまざまな手段が使用されます。このタイプの粉末やゲルは泡を多く生成する傾向があり、洗濯機に損傷を与える可能性があります。

水温とモード

通常、洗濯機はすでに生地の種類に応じたモードでプログラムされています。手洗いする前に、製品をどの温度で洗うことができるかについては、ラベルまたはパッケージの説明を参照してください。

重要新しいセットは使用前に洗浄する必要があります。これにより、残りの化学物質が生産から除去され、柔らかくなります。