アパートの推奨基準
空気の湿度は快適な生活環境にとって非常に重要な基準であるため、その重要性を規制する特別な規制があります。
GOST 30494-96は、住宅ストックの季節的な水分含有量の指標を示します。夏の場合、最適な空気湿度の境界は30〜60％の範囲で決定され、冬の場合は30〜45％です。
下の表は、水分含有量と水分含有量の推奨比率を示しています。 さまざまな住宅の気温 とオフィスの敷地
対応するSNiPもあり、これによれば、40〜60％の割合が1年中いつでも適用されます。湿度の高い場所では65％のインジケーターが許可され、非常に湿度の高い場所では75％のインジケーターが許可されます。
この基準は建設組織向けに設計されており、ほとんどの人は湿度30％の空気を乾燥していると定義していることに注意してください。
水蒸気の含有量に関する具体的な推奨事項は次のとおりです。
- 寝室に;
- 保育園で;
- リビングルームで;
- 会社で;
- キッチンとバスルームで。
健康的な睡眠は主に人の状態を決定し、免疫力を維持するのに役立つため、寝室は非常に重要です。この部屋の理想的な湿度は40〜55％です。
専門家は、寝室の窓を常に半分開いたままにしておくことを推奨しています。これは、湿度と硬化の自然な調整に貢献します。別のオプションは、窓の換気装置を設置することです。
風邪の場合は、子供部屋の水分レベルを70％に上げることが望ましいです。これにより、粘膜に潤いを与え、回復を早めることができます。
子供部屋。ここでは、壊れやすい生物は熱と寒さに敏感であり、感染症にもかかりやすいため、通常の水蒸気含有量が最も重要です。 50〜60％の指標が最適と見なされます。
湿度が不十分な空気は鼻咽頭を乾燥させ、風邪をひきます。また、皮膚に有害であり、角質除去や皮膚炎を引き起こします。保育園の温度は24ºСを超えてはならないことに留意する必要があります。
リビングルーム。この部屋の下には、原則として、アパートの中で最も広々とした部屋が割り当てられており、家族は毎日数時間を過ごします。ここで最も快適な湿度レベルは40〜50％と見なすことができます。
この基準は、人々の幸福を保証すると同時に、居間に設置されることが多い電子機器や高価な家具が良好な状態にあることを保証します。
オフィス/図書館。ここでは、30〜40％の低い水分レベルが許容されます。これは、通常、本や文書がこれらの部屋やオフィス機器に保管されているためです。これらの機器は、大気中の水蒸気の過剰な割合によって損傷する可能性があります。
現在の湿度基準は、住宅用にのみ設計されています。キッチン、廊下、バスルーム、その他のオフィススペースには適用されません。
キッチンとお風呂。敷地内は、気温と湿度の上昇が特徴であり、人々の健康、設備、家具の状態に悪影響を及ぼします。
これらのゾーンを忘れないことが重要です-水蒸気含有量の程度を45-50％にするために、排気ファンが使用されます
水分の不足/過剰から生じる問題
湿度インジケーターは、水蒸気による空気の飽和度を反映します。それは絶対的で相対的です。最初のケースでは、1立方メートルの空気に何グラムの水分が含まれているかが決定されます。 2番目の例では、大気中の実際の水の量（絶対指標）と特定の温度で可能な最大量のパーセンテージ比が計算されます。
アパートの湿度の基準などの概念を使用する場合、相対的な指標が暗示されます。このパラメータは、主に部屋の微気候の快適さを決定します。人と家庭環境の両方が過度に苦しんでいます または湿度が低すぎる.
乾燥した室内空気は、皮膚や気道を介した水分損失の増加を引き起こします。これは、次のような不快な結果につながる可能性があります。
- 微小亀裂、しわ、剥離、皮膚炎の出現を伴う、髪、爪、および皮膚の弾力性の低下;
- 目の粘膜の乾燥、その症状はかゆみ、発赤、「砂」の感覚です。
- 血液の肥厚、循環の低下、衰弱、頭痛、パフォーマンスの低下、心臓へのストレスの増加につながります。
- 胃液と腸液の粘度が上昇し、消化が遅くなります。
- 気道の粘膜の乾燥。これにより、局所免疫が弱まり、SARSの頻度が増加します。
- 大気中の呼吸器アレルゲンの量の増加。これは通常、液滴によって結合されるはずです。
空気中の過剰な水分は、カビ、真菌、バクテリアの繁殖に許容できる条件を作り出します。その結果、住宅所有者は次のことを経験する可能性があります。
- 呼吸器疾患-慢性鼻水、気管支炎、喘息、アレルギー;
- 部屋のムレ感や湿気感。
- 病原性微生物の増殖による不快な臭い;
- 洗濯物の乾燥時間を長くします。
湿気が多すぎたり少なすぎたりすると、家具の状態に悪影響を及ぼします。植物が乾くか腐り始め、木製の家具や寄木細工の床が変形または「収縮」し、絵画が色あせ、紙製品が構造を失います。
湿度はどのように制御できますか？
このパラメータが高いか低いかに応じて、変更方法を選択する必要があります。最初から始めましょう。つまり、湿度が高いです。提供できるもの：
- 頻繁な換気を組織する。
- 除湿機を設置します。
- フードの取り付けを実行します。
- 配管と暖房、配管と下水管を常に監視して、それらがしっかりと良好な状態にあるようにします。
- 家を暖めるためにさまざまなタイプのヒーターを使用します。
- 中の衣服を乾かさないでください。
次に、相対湿度を上げる方法について説明します。
- 部屋の1つに水族館または装飾タイプの噴水を設置します。
- エアコンとヒーターの使用はできるだけ少なくしてください。
- スプリンクラーを設置します。これは加湿器でもあります。または手動スプレーガンで行います。
- より頻繁にウェットクリーニングを実行します。
- 暖房用ラジエーターに濡れたタオルを広げます。
- できるだけ多くの観葉植物を植えます。
ビデオでは、アレルギー専門医が人の部屋の湿度の基準について話します。
湿気の敵
そこで、住宅地の湿度はどうあるべきかという問題に対処した後、このパラメータを大幅に過小評価している家電製品に目を向けます。すべての電化製品が熱くなり、熱を発するという事実から始めましょう。そしてそれに応じて、彼らは家の中の気温を加熱し、湿度を下げます。
特に夏に誰もが使うエアコンに注目。その動作原理は、デバイスが湿気を吸収し、室内ユニットにある熱交換器に凝縮するという事実に基づいています。そして、この水はトレイとホースを通して通りに運ばれます。
テレビ、コンピューター、その他の電化製品をここに追加する必要があります。しかし、湿度レジームの最も深刻な敵は、自宅の暖房システムです。冬にはこのパラメータを20％に減らすことができますが、これはすでに重要な値と見なされています。
多くの人が換気によってこの問題を解決しようとします。しかし、冷気の水分が少ないことを知っている人は多くありません。そして、部屋に入れると、熱くなり、膨張して乾きます。
ビデオでは、専門家が湿度とその対処方法について話します。
興味深い事実
霧が100％湿度であることはよく知られている事実です。しかし、この自然現象は、0°Cの温度でのみ可能です。霧が+22°Cの温度レジームの部屋に置かれる場合、そのような部屋の湿度はわずか23％になります。これは、温度が湿度をどのように変化させるかをよく示しています。
乾燥した空気は私たちには冷たく見えます。およびその逆。暑い時期に汗をかく体がすべてです。後者は水分であり、体の体温調節の機能を果たします。つまり、汗は私たちの肌を湿らせ、それによってその表面から熱を取り除きます。同じことが冬にも起こります。この場合のみ、乾燥した空気が皮膚を冷却します。したがって、この空気は私たちには冷たく見えます。
気温が2°C上昇すると、湿度が25％低下することに注意してください。したがって、家を強く加熱しないでください
室温、つまり+ 18〜22°C-湿度も完璧な状態にある最適なモード。つまり、これら2つのパラメーターを順守することで、冬の家の暖房を大幅に節約できます。
人はさまざまな湿度レベルでどのように感じますか？
メインについて簡単に
住宅地の最適な空気湿度は30〜60％です。子供では、70％に耐える方が良いです。これは、喘息患者やアレルギー患者が住む部屋にも当てはまります。
室内の湿度を測定する最も簡単な装置は、乾湿計とも呼ばれる湿り空気線図です。
冬に部屋の湿度を上げるために部屋を換気することは無意味です。冷気の水分が少ないからです。家の中に入ると、それは熱くなり、乾燥します。これは、湿度の状態を下げるのに役立ちます。
湿度の最大の敵は、自宅の暖房システムです。しかし、この指標はすべての家電製品の影響も受けます。
この数字を増やすには、家庭用加湿器を設置することをお勧めします。加湿器は品揃えが豊富な店舗で販売されているためです。
湿度の程度を測定する
特別な装置
湿度レベルは、湿度計と呼ばれる特別な機器で測定されます。このインジケーターの値をパーセンテージで示します。最適なレベルは40〜60％です。このような状況では、人は気分が良く、家の中の花も十分な湿気を受け取り、木製の家具は乾きません。
湿度計を使用すると、質問に対する答えを得ることができます-セントラルヒーティングシステムが稼働している、またはヒーターがオンになっているアパートの湿度はどのくらいですか？通常、この数値は35％未満です。
このような状況では、加湿器を購入するなど、適切な対策を講じることが重要です。
代替方法
別の測定方法もありますが、湿度計ほど正確ではありません。たとえば、グラスに水を入れ、冷蔵庫で5時間冷やして、部屋の中央に置くことができます。 5分後、グラスを見る必要があります。
- 出現した凝縮液が乾燥する時間があった場合（湿度が低下し、少しずつ排出され始めた場合）、このインジケーターが増加します。
- ガラスの壁が曇ったままの場合、部屋の微気候は「標準」値に対応していると結論付けることができます。
アスマンテーブルなどの方法を使用して、部屋の湿度レベルを評価できます。温度計で表示される気温の値を固定する必要があります。次に、温度計を濡れた布で包み、5分間待って、温度がどのように変化したかを確認する必要があります。
Assmanテーブルには、乾式温度計の測定値を示す垂直の列と、水平方向の湿球温度計で測定した場合のインジケーターの違いが含まれています。 2つの測定値の交点には、部屋の現在の湿度を示す図があります。
幸福に対する湿度の影響
人々は家の中の水蒸気の含有量に非常に敏感であることが長い間注目されてきました。空気中の水分含有量が低いか高いため、アパートの住民は不快に感じます。最も顕著な症状は、脱力感、倦怠感、頭痛、免疫力の低下です。
湿度が低いと、ほこりが空気中に蓄積します。それは、アレルギーの発症に寄与する最小のチリダニの繁殖のための条件を作り出します。
乾燥した微気候は静電気の蓄積に寄与し、それにより最小のダスト粒子が空気中に蓄積します。さまざまな病気の原因となるバクテリアや微生物の繁栄に最適な環境です。
そのような部屋では、人々はしばしば乾燥肌を経験し、それは皮膚炎、もろい髪、そして初期のしわの出現につながります。粘膜の乾燥は、頻繁な風邪や目の病気の発症に寄与します。
血液循環の減速により、心臓への負荷が増加し、圧力の上昇、心臓血管系の病気につながる可能性があります。
家の中の湿気のある微気候はそれほど危険ではありません。この場合、細菌の繁栄、黒カビ、真菌の出現のために好ましい条件が形成され、湿った壁にコロニーを組織します。
これらの単細胞生物から放出される有害物質は、アレルギーの発症だけでなく、急性中毒を引き起こす可能性があります。その最初の症状は脱力感とめまいです。
湿度が高いと、人々の健康だけでなく、家具や家電製品の状態にも悪影響を及ぼしますが、すぐに故障します。
湿った部屋での長期滞在は、平凡な急性呼吸器疾患からリウマチや結核まで、あらゆる種類の病気の発症を脅かします。生活空間の湿度が高いと、酸素が不足し、心臓への負荷が増大し、この重要な臓器の病気につながります。水蒸気の増加率が高い気温と組み合わさると、熱射病や心臓発作を引き起こす可能性があるため、特に危険です。
水蒸気の増加率が高い気温と組み合わさると、熱射病や心臓発作を引き起こす可能性があるため、特に危険です。
湿度の測定方法
部屋の相対湿度は、特別な機器である湿度計を使用して測定されます。それらは異なる設計と動作原理を持っています：
- 電子。通常、温度計と組み合わせて、部屋の温度を同時に測定します。それらの中で、電解質の薄層が内板に適用され、そこを通って電圧が通過します。結果はダッシュボードに表示されます。
- 機械的。ただし、安価で使いやすいデバイスでは、最大8％の測定誤差が生じる可能性があります。それらは電源なしで動作し、デスクトップまたは壁掛けとして利用できます。彼らはデジタルディスプレイを持っていません、彼らはダイヤルと矢印を備えています。
湿気による空気の飽和度を決定する方法はいくつかありますが、すべてが一般的であるとは限りませんが、次のような方法があります。
- 加重または絶対。吸収して相対湿度を測定する装置です。化学組成の特別なチューブの助けを借りて、彼は測定を行います。自宅では使用しないでください。
- 髪。このタイプの湿度計は、実験室でのみ使用され、その動作原理が人間の髪の毛の研究に基づいているためにのみ使用されます。
- 映画。また、実験器具のカテゴリーにも属しています。主なメカニズムは特殊なフィルムで、湿度のレベルに応じて、引き伸ばされたり、逆に圧縮されたりします。冬に使うのが一番効果的です。
- 電子。このタイプのデバイスは、ほとんどの場合、家庭での湿度測定用に購入されます。メカニズムはタッチスクリーンに最終的な測定結果を即座に表示するため、使用は非常に簡単です。
- 心理測定。最も正確なタイプの水分計。多くの場合、それは工業用、実験室の敷地内での作業のために購入されます。また、多くの「民間」ユーザーは、比較的低コストで非常に正確であるため、心理測定湿度計に選択肢を残しています。
アパートの空気湿度の基準を決定するには、安価な機械式湿度計が適しています。家庭用の場合、計測サービスの認証は必要ありません。
使用温度範囲に注意することが重要です-最大値は80-120度です。サウナやお風呂で使用する場合は、極端なオプションを選択する必要があります
デバイスなしの湿度の決定
器具がなくても、部屋の湿度を自分で正確に知ることができます。これには2つのオプションがあります。
最初の方法で測定するときは、温度計で部屋の気温を測定し、測定値を記録する必要があります。次に、布または包帯の小片を取り、それを濡らし、温度計の先端を包み、5分間そのままにします。
空気の相対湿度を決定するための心理測定表
2番目のケースでは、コップ1杯の水を注ぎ、冷蔵庫で+ 3 ...+5°Cに冷却する必要があります。その後、ガラスを暖房器具から離れた部屋に移し、10分間放置します。次の場合にガラスを調べます。
- ガラスは乾燥しています。部屋の湿度が不十分です。
- 壁に凝縮があります。湿度は大丈夫です。
- たくさんの凝縮と漏れ。湿度が高すぎます。
滴りのあるガラスの凝縮の増加は、湿度が高いことを示します
測定器
今日、部屋やアパートの空気湿度を測定するための家庭用機器にはいくつかの種類があります。部屋の湿度はどのように測定され、決定されますか？すべてのタイプの湿度計を詳しく見てみましょう。
熱湿度計
空気湿度は温湿度計で測定できます。彼の作品を見てみましょう。複雑なシステムなので、湿気のレベルだけでなく、室内の温度の値も決定します。また、この装置は、さまざまなポイントでの水分状態と温度値の値を記録します。つまり、彼は現在の場所と前の部屋の2つのインジケーターの状態を比較します。
空気の湿度を決定するためのデバイスは、建物のさまざまなポイントで受け取った値を同期します。これらの測定値によると、温湿度計は湿度と温度の値の合計結果を示します。どのような技術的特徴がありますか？
温度湿度計の技術的特性を考慮してください。ワイヤーの長さは150センチです。読み取り値はパーセンテージで表示され、その範囲は0〜90です。店舗でワイヤレスの温湿度計のモデルを購入することもできます。
これらのモデルには追加の機能があります。部屋の湿気レベルの状態が重要な場合、測定デバイスは所有者に悪い空気の状況を通知する信号を出します。この装置（装置）またはメーターを使用して、アパートの湿度を測定すると便利です。
この湿度計を使用すると、温度と湿度を測定できます。あなたは文字通り家の「天気」を変えることに参加します。
乾湿計
この室内装置は、完全に湿り空気線図と呼ばれています。乾湿計を使用してアパートの湿度を決定する方法は？彼らは2つの温度計を持っています。 1つの温度計は「ドライ」と呼ばれ、部屋の温度を測定するという標準的な作業を実行します。
もう一方の温度計は、水槽の中にあり、布の芯に包まれているため、湿度が高くなっています。濡れている芯の温度を示します。この温度の値は、水分の蒸発によって得られます。湿度インジケーターが低い場合、蒸発ははるかに速く実行されます。およびその逆。
乾湿計のおかげで、部屋の状態に関する必要な情報を取得できます。つまり、空気の湿度を判断できます。今日、乾湿計は水分含有量を監視するためによく使用されます。
デバイス：髪とフィルム
部屋の空気の湿度を測定するためのヘアデバイスは、非常に簡単に配置できます。なぜそれと呼ばれるのですか？このタイプの湿度計の作業は、脱脂された人工毛に基づいて行われます。その上の空気の湿度を知る方法は？ヘアデバイスのおかげでアパートの湿度を測定する方法は？
空気の状態の変化から、この合成無脂肪の髪もその長さを変えます。スプリングとスイッチエンドの間に張られています。人工毛の振動により、矢印は分割（ダイヤル）でプレートに沿って移動し、部屋の水分レベルの一般的な値を示します。デバイスの「内部」について説明しましょう。
この空気湿度計は0から100までの広い範囲の値を持っています。したがって、空気の流れの状態に関する情報が最も正確になります。その主な特徴は、その作業の単純さです。取り扱いが簡単なため、使用時に取り扱う必要がありません。このメーターは部屋の壁に置くことができます-それは非常に便利です。常に目の前にあるアパートの状態に関するデータを測定して見つけます。
別のタイプの湿度計があります-これはフィルム湿度計です。それでアパートの湿度をチェックする方法は？フィルム湿度計は異なりますので、動作原理はヘア湿度計とは異なります。フィルム湿度計の主な特徴は、敏感な要素の存在です。デバイスのこのコンポーネントは有機膜です。動作原理-有機フィルムは伸びたり、縮んだりすることがあります-それは家の中の湿度の状態に依存します。湿度の値もダイヤルに表示されます。
特定の湿度の高い部屋の温度が比較的低い場合は、髪の毛またはフィルムの湿度計を使用することをお勧めします。他のデバイスは、部屋の湿度レベルを決定するのに単に適していないだけで、実際には使用されていません。
部屋の湿度を下げる
アパートの湿度が基準を超えている場合は、特別な装置である空気乾燥機を購入できます。湿った空気を「蒸発器」に通し、温度差（デバイス内の温度が室内よりも低い）によって水分が凝縮液に変わります。凝縮液の滴が特別な容器に流れ込みます。空気は再び加熱され、部屋に入ります。したがって、余分な湿気は部屋から消えます。
除湿機を購入するとき、主な焦点は「1日あたりのリットル」で計算されるその性能にあります。家庭用除湿機は24時間で12〜300リットルの水を吸収できます
除湿機は持ち運び可能で固定式です。ポータブルは別の部屋で使用できます。壁に固定式で取り付けられており、移動できません。ただし、より効率的です。
デバイスは、所有者の参加なしにオフになります。
小さな部屋では、除湿剤の助けを借りて湿度を下げることができます。この装置には、空気から水を吸収する特殊な錠剤が含まれています。それは平均して最大20m²の面積のために設計されています。吸収体の不便さは、錠剤を頻繁に交換する必要があることです。利点は、ノイズ、コンパクトさ、価格がないことです。特に除湿剤は、季節的な現象である湿気のある人に適しています。
規範
どのレベルの湿度が最適かは、家の部屋の目的によって異なります。
- 非居住用の部屋（ダイニングルーム、リビングルーム）-40〜60％;
- 大人の家族の寝室-40-50％;
- 子供の寝室-45-60％;
- 暗い部屋、オフィス、その他の同様の非住宅施設-30〜40％;
- キッチン-40-60％。
GOSTは、バスルーム、トイレ、パントリー、廊下に最適な湿度レベルを確立していません。
夏と冬では気候条件が著しく異なるため、空気湿度の基準も変化します。
- 暖かい月-30〜60％、許容最大値は65％です（この地域が高湿度を特徴とする気候帯にある場合、基準は75％に増加します）。
- 一年の寒い月-30-45％、最大許容レベル-60％。
原則として、家庭用品は人と同じレベルの空気中の蒸気に適していますが、微妙な違いがあります。植物はよりうるさく、一般的に空気中により多くの水分を必要とします。
オブジェクトおよび植物のカテゴリの空気湿度基準：
- 骨董品、家具-40-60％;
- 本-30-65％;
- 家電-45-60％;
- アパートで育つ熱帯の植物-80-95％;
- 亜熱帯の花-75-80％;
- 他の植物-40-70％。
アパートの空気湿度の基準からの逸脱の結果は何ですか
カビは修復だけでなく健康にとっても敵です
そこにはある種の湿気があると思われるかもしれません。天井から水が絶えず流れているわけではないので、あまり気にせずに生活できます。はい、空気湿度は無形の値であり、触れることはできません。しかし、あなたはその違反の結果を感じることができます：
- 粘膜の乾燥-不快感と病気の可能性の増加;
- 湿度が高いと、気管支疾患のリスクが高まります。
- 睡眠障害と一般的な免疫。
これらは、アパートの湿度の体系的な違反に続く3つの結果にすぎません。今こそ、壁や家具に現れるのが大好きな嫌なカビを思い出すときです。しかし、最もひどいのは、ローカルな方法でそれに対処する方法がないということです。湿度の正規化のみ。また、湿度が安定していない部屋では、一定の温度変化を忘れないでください。そして、これは「近所で仲良くする」のが簡単ではないもう一つの不快な要因です。
